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Smoothie à la mangue, aux fruits de la passion et physalis

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Ingrédients

Mangues Mangue1
Fruits de la passion Fruit de la passion4
Physalis Physalis100 g g
Lait Lait
(ou de yaourt)
40 cl cl
Crème aigre Crème aigre4 c-à-s c-à-s
Miel liquide Miel liquide3 c-à-s c-à-s

Smoothie à la mangue, aux fruits de la passion et physalis

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20 min
(1)

Préparation

  1. Epluchez et hachez grossièrement la mangue. Evidez la chair des fruits de la passion. Retirez les feuilles du physalis.
  2. Mixez finement les fruits au blender avec les autres ingrédients. Versez dans des verres et servez immédiatement.

ASTUCE: Vous pouvez éventuellement ajouter une boule de sorbet ou de crème glacée au smoothie.