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Ingrédients
| Œufs Œuf | 2 | ||
| Lait Lait | 2 c-à-s c-à-s | ||
| Ciboulette
Ciboulette (hachée) | 2 c-à-s c-à-s | ||
| Jambon fumé Jambon fumé | 2 tranches tranche | ||
| Tomates cerises
Tomate cerise (en rondelles) | 3 | ||
| Concombres
Concombre (en julienne) | 0,5 | ||
| Roquette Roquette | 25 g g | ||
| Parmesan râpé Parmesan râpé | 1 c-à-s c-à-s | ||
| Beurre Beurre | |||
| Poivre Poivre | |||
| Sel Sel |
Wrap d'omelette
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15 min
(0)
Préparation
- Battez légèrement les œufs avec le lait et la ciboulette. Assaisonnez de poivre et sel.
- Faites chauffer un peu de beurre dans une poêle et faites-y cuire l'omelette.
- Garnissez l'omelette de jambon, tomates, concombre et roquette. Saupoudrez de parmesan râpé. Enroulez l'omelette et coupez-la en deux.
15 min
Wrap d'omelette
Ingrédients
Œuf
2
Lait
2 c-à-s
Ciboulette (hachée)
2 c-à-s
Jambon fumé
2 tranche
Tomate cerise (en rondelles)
3
Concombre (en julienne)
0.5
Roquette
25 g
Parmesan râpé
1 c-à-s
Beurre
Poivre
Sel
15 min
Step 1
Wrap d'omelette
- Battez légèrement les œufs avec le lait et la ciboulette. Assaisonnez de poivre et sel.
- Faites chauffer un peu de beurre dans une poêle et faites-y cuire l'omelette.
- Garnissez l'omelette de jambon, tomates, concombre et roquette. Saupoudrez de parmesan râpé. Enroulez l'omelette et coupez-la en deux.
Œuf: 2
Lait: 2 c-à-s
Ciboulette (hachée): 2 c-à-s
Jambon fumé: 2 tranche
Tomate cerise (en rondelles): 3
Concombre (en julienne): 0.5
Roquette: 25 g
Parmesan râpé: 1 c-à-s
Beurre
Poivre
Sel
