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Smoothie onctueux aux agrumes

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Ingrédients

Bananes Banane2
Oranges Orange
(jus )
4
Mandarines Mandarine4
Citrons Citron1
Miel Miel2 c-à-s c-à-s
Lait d’amande Lait d’amande
(froid)
200 ml ml
Noisettes Noisette
(concassées)
30 g g
Menthe Menthe

Smoothie onctueux aux agrumes

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12 min
(2)

Préparation

 

  1. Pelez la banane, coupez-la en morceaux et entreposez-les minimum 4 heures au congélateur. 
  2. Pressez tous les agrumes. Versez le jus dans un blender et ajoutez la banane congelée, le miel et le lait d’amandes. Mixez le tout.
  3. Versez le smoothie dans quatre verres et décorez de noisettes concassées et un brin de menthe.