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Ingrédients
Bananes Banane | 2 | |
Oranges
Orange (jus ) | 4 | |
Mandarines Mandarine | 4 | |
Citrons Citron | 1 | |
Miel Miel | 2 c-à-s c-à-s | |
Lait d’amande
Lait d’amande (froid) | 200 ml ml | |
Noisettes
Noisette (concassées) | 30 g g | |
Menthe Menthe |
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+ Create new shopping listSmoothie onctueux aux agrumes
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Préparation
- Pelez la banane, coupez-la en morceaux et entreposez-les minimum 4 heures au congélateur.
- Pressez tous les agrumes. Versez le jus dans un blender et ajoutez la banane congelée, le miel et le lait d’amandes. Mixez le tout.
- Versez le smoothie dans quatre verres et décorez de noisettes concassées et un brin de menthe.