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Sheet pan de saumon en croûte de noix, légumes grillés au four et vinaigrette aux câpres et citron

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Ingrédients

Beurre Beurre
(salé)
100 g g
Noix de cajou Noix de cajou60 g g
Amandes entières Amande entière60 g g
Filets de saumon Filet de saumon4
Panais Panais2
Pommes de terre grenaille Pommes de terre grenaille600 g g
Oignons rouges Oignon rouge2
Huile d'olive Huile d'olive
Patates douces Patate douce2
Courges butternut Courge butternut400 g g
Citrons Citron
(jus)
0,5
Miel liquide Miel liquide1 c-à-s c-à-s
Gousses d'ail Gousse d'ail1
Câpres Câpres4 c-à-s c-à-s
Poivre Poivre
Sel Sel

Sheet pan de saumon en croûte de noix, légumes grillés au four et vinaigrette aux câpres et citron

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25 min
(1)

Préparation

  1. Faites fondre le beurre dans une saucière, à feu doux. Laissez-le mijoter quelques minutes jusqu’à ce qu’il ait pris une belle couleur dorée. Retirez du feu et passez au chinois. Hachez grossièrement les noix et ajoutez-les dans le beurre. Étalez le mélange dans un plat rectangulaire tapissé de papier cuisson et mettez au frigo pendant 1 heure.
  2. Préchauffez le four à 180°C. Épluchez le panais et coupez-le en morceaux. Rincez les pommes de terre grenaille et coupez-les en deux. Épluchez l’oignon rouge et découpez-le en demi-lunes. Tapissez une plaque de papier cuisson et disposez-y les pommes de terre, l’oignon rouge et le panais. Arrosez d’un peu d’huile d’olive. Assaisonnez de poivre et sel et enfournez pendant 15 minutes.
  3. Pendant ce temps, épluchez la patate douce et la courge butternut, et coupez-les en morceaux. Sortez le plat du four et ajoutez-y les légumes. Faites cuire encore 25 minutes au four.
  4. Préparez une vinaigrette en mélangeant le jus de citron avec le miel, l’ail écrasé, les câpres et un généreux filet d’huile d’olive. Assaisonnez de poivre et sel. Sortez le plat du four et incorporez-y la vinaigrette.
  5. Disposez les filets de saumon parmi les légumes et badigeonnez-les d’huile d’olive. Assaisonnez de poivre et sel et enfournez encore 5 minutes.
  6. Pendant ce temps, découpez le beurre aux noix en rectangles de la taille d’un morceau de poisson. Sortez le plat du four, disposez le beurre sur le poisson et remettez le tout au four pendant 2 à 3 minutes. Sortez du four et servez sans attendre.

Sheet pan de saumon en croûte de noix, légumes grillés au four et vinaigrette aux câpres et citron
25 min

Sheet pan de saumon en croûte de noix, légumes grillés au four et vinaigrette aux câpres et citron

Ingrédients

Beurre (salé)
100 g
Noix de cajou
60 g
Amande entière
60 g
Filet de saumon
4
Panais
2
Pommes de terre grenaille
600 g
Oignon rouge
2
Huile d'olive
Patate douce
2
Courge butternut
400 g
Citron (jus)
0.5
Miel liquide
1 c-à-s
Gousse d'ail
1
Câpres
4 c-à-s
Poivre
Sel
Sheet pan de saumon en croûte de noix, légumes grillés au four et vinaigrette aux câpres et citron
25 min

Step 1

Sheet pan de saumon en croûte de noix, légumes grillés au four et vinaigrette aux câpres et citron

  1. Faites fondre le beurre dans une saucière, à feu doux. Laissez-le mijoter quelques minutes jusqu’à ce qu’il ait pris une belle couleur dorée. Retirez du feu et passez au chinois. Hachez grossièrement les noix et ajoutez-les dans le beurre. Étalez le mélange dans un plat rectangulaire tapissé de papier cuisson et mettez au frigo pendant 1 heure.
  2. Préchauffez le four à 180°C. Épluchez le panais et coupez-le en morceaux. Rincez les pommes de terre grenaille et coupez-les en deux. Épluchez l’oignon rouge et découpez-le en demi-lunes. Tapissez une plaque de papier cuisson et disposez-y les pommes de terre, l’oignon rouge et le panais. Arrosez d’un peu d’huile d’olive. Assaisonnez de poivre et sel et enfournez pendant 15 minutes.
  3. Pendant ce temps, épluchez la patate douce et la courge butternut, et coupez-les en morceaux. Sortez le plat du four et ajoutez-y les légumes. Faites cuire encore 25 minutes au four.
  4. Préparez une vinaigrette en mélangeant le jus de citron avec le miel, l’ail écrasé, les câpres et un généreux filet d’huile d’olive. Assaisonnez de poivre et sel. Sortez le plat du four et incorporez-y la vinaigrette.
  5. Disposez les filets de saumon parmi les légumes et badigeonnez-les d’huile d’olive. Assaisonnez de poivre et sel et enfournez encore 5 minutes.
  6. Pendant ce temps, découpez le beurre aux noix en rectangles de la taille d’un morceau de poisson. Sortez le plat du four, disposez le beurre sur le poisson et remettez le tout au four pendant 2 à 3 minutes. Sortez du four et servez sans attendre.

Beurre (salé): 100 g
Noix de cajou: 60 g
Amande entière: 60 g
Filet de saumon: 4
Panais: 2
Pommes de terre grenaille: 600 g
Oignon rouge: 2
Huile d'olive
Patate douce: 2
Courge butternut: 400 g
Citron (jus): 0.5
Miel liquide: 1 c-à-s
Gousse d'ail: 1
Câpres: 4 c-à-s
Poivre
Sel
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