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Ingrédients
| pilons de poulet pilon de poulet | 600 g g | ||
| Cornflakes Cornflakes | 150 g g | ||
| Beurre Beurre | 100 g g | ||
| Farine Farine | 80 g g | ||
| Poivre Poivre | |||
| Sel Sel | |||
| Poivre de Cayenne Poivre de Cayenne | |||
| Sauce chili Sauce chili |
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Create new shopping listPilons de poulet croustillants
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Préparation
- Préchauffez le four à 180°C.
- Mettez les cornflakes dans un sachet plastique et écrasez-les au rouleau à pâtisserie. Mettez les cornflakes écrasés dans une assiette creuse. Faites fondre le beurre au micro-ondes. Assaisonnez de poivre de Cayenne, sel et poivre. Versez la farine dans un bol séparé. Tapissez une plaque de papier cuisson.
- Passez chaque pilon de poulet d'abord dans la farine, ensuite dans le mélange de beurre et enfin dans les cornflakes.
- Posez le poulet sur la plaque et faites-le cuire 30 minutes au four. Retournez-le après 15 minutes. Servez avec la sauce chili.
ASTUCE: Achetez des cornflakes non sucrés.
