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Ingrédients
| Bananes Banane | 1 | |
| Lait demi-écrémé Lait demi-écrémé | 150 ml ml | |
| Yaourt maigre Yaourt maigre | 150 ml ml | |
| Miel liquide Miel liquide | 1 c.à.t. c.à.t. |
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+ Create new shopping listMilk-shake maigre à la banane
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Préparation
- Pelez la banane, coupez-la en morceaux et mettez-la dans le récipient de votre mixeur.
- Ajoutez le lait et le yaourt et mixez pendant 2 minutes jusqu’à l’obtention d’un mélange crémeux.
- Ajoutez le miel et mélangez de nouveau.
