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Ingrédients
| Mâche Mâche | 100 g g | ||
| Lait de coco Lait de coco | 150 ml ml | ||
| Curry en poudre Curry en poudre | 1 c-à-s c-à-s | ||
| Vinaigre Vinaigre | 2 c-à-s c-à-s | ||
| Sucre Sucre | 0,5 c-à-s c-à-s | ||
| Concombres
Concombre (en dés ) | 1 | ||
| Menthe
Menthe (ciselée ) | 1 c-à-s c-à-s | ||
| Coriandre
Coriandre (ciselée ) | 2 c-à-s c-à-s | ||
| Échalotes
Échalote (émincée ) | 1 | ||
| Oignons rouges
Oignon rouge (en fines lamelles ) | 1 | ||
| Burgers véganes Burger végane | 4 tranches tranche | ||
| Pains Pain | 8 | ||
| Huile d'olive Huile d'olive | |||
| Poivre Poivre | |||
| Sel Sel |
Pour la sauce :
| Moutarde Moutarde | 1 c.à.t. c.à.t. | ||
| Sucre Sucre | 0,5 c-à-s c-à-s | ||
| Citrons
Citron (sap) | 1 | ||
| Huile d'olive Huile d'olive |
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Create new shopping listBurger végane à la salade de blé et salsa de concombre
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Préparation
- Mélangez tous les ingrédients de la sauce jusqu’à dissolution du sucre. Incorporez la sauce à la salade de blé.
- Mélangez la crème de coco et le curry en poudre. Salez et poivrez la sauce au curry.
- Ajoutez le sucre au vinaigre et remuez pour le faire fondre. Versez un filet d’huile d’olive et mélangez soigneusement. Ajoutez les dés de concombre, l’échalote, la coriandre et la menthe. Salez et poivrez.
- Faites cuire les burgers dans l’huile d’olive jusqu’à ce qu’ils soient bien dorés. Arrosez les tranches de pain d’huile d’olive et faites-les griller - elles doivent être dorées de part et d’autre.
- Garnissez la moitié des tranches de pain avec la salade de blé, la salsa de concombre, les burgers véganes et la sauce au curry pour relever le tout. Terminez par l’oignon rouge. Refermez les burgers avec le reste des tranches de pain et servez aussitôt.
